Un guide étape par étape pour les nouveaux arrivants et les résidents afin de naviguer dans les listes d’attente, les registres provinciaux et les astuces pratiques dans toutes les provinces et territoires.
Trouver un médecin de famille au Canada est un défi partagé, souvent décrit comme un « casse-tête ». Les listes d’attente peuvent être longues et le processus varie énormément selon la province — surtout pour les nouveaux arrivants qui découvrent le système.
Ce guide pratique simplifie les choses. Nous présentons les meilleures stratégies dans toutes les provinces et territoires, avec des liens vers les outils officiels et des conseils utiles pour accélérer vos recherches.
🗺️ Étape 1 : Inscrivez-vous à la liste d’attente officielle de votre province
⚠️ Première étape essentielle : Avant toute chose, inscrivez-vous à la liste d’attente officielle de votre province. C’est la principale voie gérée par le gouvernement pour être attribué à un médecin. Même si vous explorez d’autres options, restez inscrit comme solution de secours.
Chaque province et territoire possède un registre ou un programme officiel où vous pouvez vous inscrire pour obtenir un médecin de famille ou une infirmière praticienne. Une fois inscrit, vous serez ajouté à la file d’attente et contacté lorsqu’un fournisseur sera disponible.
Où s’inscrire par province ou territoire
| Province/Territoire | Registre / Programme | Fonctionnement |
| C.-B. | Health Connect Registry; Pathways Directory | Inscrivez-vous sur la liste d’attente; Pathways indique parfois les médecins qui acceptent de nouveaux patients |
| Ontario | Health Care Connect / Health811 | Les « Care Connectors » du gouvernement vous aident à trouver un médecin |
| Alberta | Alberta Find a Doctor (PCN) | Recherche par région avec filtre « Accepting new patients » |
| Québec | GAMF (Guichet d’accès aux médecins de famille) / GAP | Inscription en ligne; attribution lorsqu’un médecin est disponible |
| Manitoba | Family Doctor Finder | Remplissez un formulaire et attendez l’assignation |
| Saskatchewan | Communiquez avec les cliniques locales / Saskatchewan Health Authority | Pas de liste provinciale — appelez directement ou composez 811 HealthLine |
| Nouvelle-Écosse | Need a Family Practice Registry | Liste d’attente pour médecins de famille ou infirmières praticiennes |
| Nouveau-Brunswick | NB Health Link | Offre des soins temporaires et vous place sur la liste |
| Î.-P.-É. | Patient Registry Program | Inscrivez-vous et attendez d’être jumelé |
| T.-N.-L. | Patient Connect NL | Inscription en ligne et assignation |
| Yukon | Find a Primary Care Provider | Jumelage avec un médecin ou une infirmière praticienne |
| T.N.-O. | Centres de soins primaires locaux | Contactez directement votre centre de santé communautaire |
| Nunavut | Centres de santé communautaires | La plupart des soins primaires commencent ici |
💡 Conseil : Inscrivez-vous dès votre arrivée — les délais d’attente peuvent durer des mois, voire des années.
🧑🤝🧑 Étape 2 : Demandez autour de vous dans la communauté
Le bouche-à-oreille est souvent la façon la plus rapide de trouver un médecin. Essayez :
- De demander à vos amis, collègues, voisins, votre pharmacien local ou d’autres parents à l’école de votre enfant
- De vérifier dans les centres communautaires, bibliothèques ou lieux de culte
- De publier un message dans des groupes Facebook/Reddit locaux (r/CanadaImmigration, r/Ontario, r/Vancouver, etc.)
- De contacter des organismes d’accueil et d’établissement (YMCA, MOSAIC, COSTI, ISANS, etc.)
👉 Beaucoup de personnes trouvent un médecin plus rapidement grâce aux recommandations de la communauté que par les registres officiels.
📌 Message type pour les groupes Facebook locaux :
Salut la compagnie ! Je débarque à [Nom du quartier] et je cherche un MD qui prend des patients. Quelqu’un a une recommandation pour une bonne clinique ou un bon doc dans le coin ? Tous les conseils sont les bienvenus. Merci beaucoup !
🏥 Étape 3 : Essayez les hôpitaux universitaires et les cliniques d’enseignement
Dans plusieurs provinces, il existe des unités de médecine familiale affiliées aux universités. Elles acceptent souvent de nouveaux patients lorsque les résidents en médecine commencent leur formation.
✅ Exemples :
- Toronto : Women’s College Hospital, Mount Sinai Academic Family Health Team
- Vancouver : cliniques d’enseignement de l’UBC, Hôpital St. Paul
- Montréal : cliniques du Centre universitaire de santé McGill
- Halifax : Dalhousie Family Medicine
Ces cliniques sont parfois de véritables perles rares : délais plus courts, suivi plus complet et accès à de nouvelles ressources.
Remarque : Comme les soins sont offerts par des médecins résidents sous supervision, vos rendez-vous peuvent être plus longs et vous pourriez voir différents professionnels au fil du temps. Toutefois, la qualité des soins est généralement excellente et rigoureusement supervisée.
🚶 Étape 4 : Utilisez les cliniques sans rendez-vous comme solution temporaire
Les cliniques sans rendez-vous ne remplacent pas un suivi à long terme, mais elles peuvent vous aider en attendant.
Conseils :
- Essayez de consulter le même médecin à chaque visite.
- Après 2 ou 3 visites, demandez poliment : « Acceptez-vous de nouveaux patients pour un suivi permanent? »
Certaines cliniques appliquent un « modèle d’attachement », où les patients réguliers peuvent être intégrés à une prise en charge permanente.
🔗 Où trouver des cliniques sans rendez-vous :
- Medimap.ca – Consultez les temps d’attente en temps réel dans les cliniques sans rendez-vous
- SkipTheWaitingRoom – Couramment utilisé dans les provinces de l’Atlantique pour réserver des cliniques et des laboratoires
- Cortico Health – Plateforme de réservation en ligne utilisée par certaines cliniques et pratiques communautaires
- Google Maps / sites Web des cliniques locales – Trouvez les emplacements, les heures d’ouverture et les avis des patients
- Sites Web provinciaux de santé – Plusieurs provinces publient la liste des cliniques sans rendez-vous ou virtuelles
- Pharmaciens – Les pharmaciens locaux savent souvent quelles cliniques sont fiables et acceptent de nouveaux patients
N’oubliez pas les cliniques virtuelles sans rendez-vous :
Des services comme Maple ou Telus Health MyCare peuvent traiter de nombreux problèmes courants à distance, souvent avec des délais plus courts. Certains peuvent être couverts par votre régime provincial d’assurance maladie ou par les avantages offerts par votre employeur.
🧠 Conseils finaux
| ✅ À faire | ❌ À éviter |
| Inscrivez-vous sur la liste d’attente provinciale dès que possible | Attendre passivement et appeler les cliniques seulement en dernier recours |
| Cherchez par code postal (résultats plus précis) | Chercher uniquement par nom de ville (trop large) |
| Demandez dans les groupes de nouveaux arrivants, de parents ou communautaires | Compter uniquement sur des listes en ligne dépassées |
| Faites un suivi tous les quelques mois | Supposer que « pas de nouvelles » = « pas d’espoir » |
🏁 Mot de la fin
Peu importe où vous êtes au Canada, votre santé mérite un suivi constant. Trouver un médecin de famille demande du temps, mais chaque étape — de l’inscription aux démarches dans la communauté — vous rapproche de votre objectif.
🩵 Restez persévérant, soyez proactif, et sachez que vous n’êtes pas seul dans ce parcours.
